Conexión Natural

Sintiendo mi cuerpo en conexión natural

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Descripción

En estos encuentros la propuesta es sentir nuestro cuerpo y observar la relación que existe con él:
* Cómo lo cuido o lo descuido
* Si puedo mostrarlo o más bien lo oculto
* Cómo me veo, o no soporto verme reflejadx en un espejo
* Tal vez te cuesta sentir, o vives emocionalmente desconectadx o anestesiadx, o por el contrario sientes dolor constantemente…
Utilizaremos el cuerpo como herramienta y el grupo como una caja de resonancia para poder llegar a un “darme cuenta” de cómo me relaciono con mi cuerpo y tomar consciencia que en él hay muchísima información.

«El cuerpo nunca miente ni olvida, sólo hay que darle su espacio».

2 Encuentros al mes. Lugar: Aula Balear de Gestalt

¿Cómo trabajaremos?
A través de la consciencia corporal, la meditación, dinámicas, la música y sobre todo orgánicamente, es decir, con lo que aparezca en el «aquí y ahora».

¿Con qué objetivo?
Tomar consciencia de lo liberador y esclarecedor que es poder vivirlo en «Conexión Natural» y darle el lugar que se merece, ya que si no fuera por nuestro cuerpo, nada sería posible…