Para mí, un ritual es un anclaje, un recuerdo, algo que dejó en mi un registro corporal de algo que soy, que tengo o hacia donde quiero enfocar mi energía.Después de la noche mágica de San Juan, he conectado con la importancia que tienen los rituales en los procesos personales.Cuando una persona ha sufrido una … Leer más
Cuando una persona llega a mi vida para empezar un proceso de acompañamiento terapéutico, es un privilegio, un regalo el poder ser testigo de todo ese potencial de transformación del que disponemos si nos damos el permiso. Para mi acompañar es estar presente y disponible desde mi centro. Acompañar NO es hacerme cargo ni del … Leer más
Cuando pienso en resiliencia lo primero que me viene a la mente es : Aprendizaje, Capacidad, Recursos, Actitud … Un@ no nace siendo Resiliente, uno se hace. Cuando atravesamos momentos en la vida de crisis, perdidas, duelos… Podemos adoptar diferentes posturas, el Resiliente desarrolla la capacidad de crecerse ante la adversidad, opta por una actitud … Leer más
«¿Quién se esconde detrás de cada máscara?» Todas las heridas empiezan a sanar si nos damos el permiso verlas y aceptarlas, no es un proceso fácil y puede ser doloroso, y también os puedo decir por propia experiencia que es el acto más auténtico y valiente que hace una persona. Saltar al vacio, romper creencias, … Leer más
Si algo tengo que decir que me ha traído este 2020 es Gratitud, si algo tengo que decir que he conocido en este 2020 es la Aceptación…Gracias, porque anoche miré a la luna y respiré con ella y esta mañana he saludado al Sol con mi cuerpo ,conectándome a la vida, desde lo sencillo, desde … Leer más
La Psicoterapia de Gestalt es una corriente humanista que respeta y apoya el propio proceso del individuo. Nuestro cuerpo es un mapa, en todas nuestras células hay mucha información. Solo es necesario parar, sentir y conectar. El terapeuta simplemente es la herramienta del paciente, es una caja de resonancia, una proyección tal vez… Con una mirada … Leer más